防晒的重要性有哪些 小心患上皮肤癌

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防晒对于每一个人来说都是非常重要的，很多人认为擦防晒或者是打伞只是女性的专利，但实际上男性也是需要防晒的。因为男性在户外的时间可能会更久一些，因此他们是更需要防晒的。有些人认为防晒是没有必要的，因为把自己晒黑还可以让自己看起来更加健康一些，不是说很多外国人就喜欢让自己晒得更黑一些吗？

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这样也可以看起来更性感一些。但实际上，外国人在做日光浴的时候也会擦一层防晒霜，这是因为绝大部分外国人的皮肤都很白，他们是很容易晒伤的。一旦晒伤他们的皮肤就会发红，甚至脱皮，所以他们都会抹一层防晒伤但是不防晒黑的防晒霜。

如果我们经常不涂防晒霜，那么很可能会使我们的皮肤老化的更快，同时也还会使我们的皮肤出现一系列的问题，严重的人甚至可能会患一些皮肤疾病。

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除了涂抹防晒霜这个办法之外，我们还可以打伞或者是戴一个太阳镜。有一些人认为只要脸部擦了防晒便可以不用打伞或者不用使用太阳镜了。

但实际上，我们在户外运动的时候是需要不断地补涂防晒的，否则还是有被晒伤或者晒黑的可能。如果我们能打一个防晒伞或者是带一件防晒衣，那么这样就可以起到一定的保护作用。而太阳镜可以很好地帮助我们的眼部做防晒，因为它能够遮挡住大部分的紫外线，所以它可以防止我们的肌肤老化，因此它是非常有必要的。