上身胖的原因 可能是基因的影响

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每个人的身材都不一样，有的苗条，有的肥胖，有的凹凸有致，是个美丽的s型，而有的则是洗衣板身材。而也有的人，看她的下半身是个窈窕的美女，上半身却是个粗壮的胖子，那么这是什么原因呢？为什么她只有上身会胖呢？想要知道的朋友赶快和小编一起瞧一瞧吧。

其实可能有很多的人不知道肥胖也是受基因影响的，如果你的父母都是大胖子的话，那么你很有可能也会变成一个大胖子，所以如果有的朋友她的上身肥胖的话，那么很大一部分可能也是源于基因的影响，就是因为你的父母都胖，所以也导致了你肥胖。

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不过也不一定是基因影响，也有可能是和你们全家人的饮食习惯有关，如果一家人都喜欢吃高热量的食物，那么你们一家人都是胖子的概率也是很高的。

除了基因这一个原因之外，还有一个原因，那就是和你的饮食习惯有关，如果你是一个喜欢暴饮暴食的人，手里总是拿着零食，嘴里总是吃着炸鸡，面包，饼干的话，那么你的肥胖也是自然的结果了。

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然后还有一个原因，那就是你缺乏运动，如果你是一个喜欢老是坐着的人，生活中非常缺乏运动的话，那么脂肪就很容易囤积在你的腰部周围，这样子就会让你的上半身变得越来越的胖，因此如果你不想要继续变胖的话，就要改变自己，可以躺着就不坐着，可以坐着就不站着的生活习惯。

看了这些原因是不是明白为什么自己的上身会胖了呢？既然知道了原因，那么也就很容易找出解决的办法了，那就是要在生活中多做运动以及要注意饮食，避免自己摄入过多的热量，特别是那些想要拥有一个小细腰的朋友们，每天要多做一些腰部的运动。