赵丽颖初中毕业照显脸大 瘦脸方法比整容更有效果

赵丽颖初中毕业照曝光，那时候的赵丽颖肉肉脸非常可爱！一直自称“包子”的赵丽颖，其实已经偷偷减肥成功。看回金鹰节的照片，四肢纤瘦的赵丽颖，瓜子脸也显出来了。总是“黑”人家整容的网友也真是够了！只要方法正确有效，减掉脸上肉肉的你，效果还比整容强！

一、扭头瘦脸

因为头部的运动频率比较小，所以需要我们自己多多主动锻炼。大家在办公或者玩手机、看电视的时候，可以做做扭头动作。即向左、向右、向前、向后的扭转头部，除了能放松紧绷的神经，还能拉伸面部和脖颈的肌肉，帮助瘦脸。

二、吹气球

这是很认真的瘦脸方法，才不是骗大家玩气球！在吹气球的时候，我们的脸颊会上下起伏，这正好锻炼到两边的肉肉。大家不用真的吹起气球，只要吹到合适的大小，然后放气再重新来就好。

三、多咀嚼

吃东西的时候，医生建议我们至少要咀嚼15-20下，是不是被吓到了？如果我们总是用“吞食”的方式，对胃部的影响是非常大的。多咀嚼食物，还能锻炼咬肌，加快瘦脸速度！但是要注意，嚼口香糖反而会增加咬肌，不要乱试。

削骨瘦脸那么恐怖，大家真的不要去尝试。想要有小巧的脸蛋，用最天然的方法一样可以！而且还更加自然哦。