手出汗很厉害怎么办(手总是出汗怎么回事)

小麦的朋友来跟小麦诉苦，说自己遇到了一件非常尴尬的事情。

原来是朋友交往了个对象，前两天和对象一起出去玩，不知道是因为天热还是过度紧张，朋友的手一直疯狂出汗。

情感正浓时，对象想牵起朋友的手，谁知朋友的手汗越冒越多，朋友也不想让对象触碰到她满是手汗的手，于是就甩开了，最后搞得朋友和对象都十分尴尬。

回到家之后，朋友收到了对象的消息，对象以为朋友不喜欢自己，便说如果不喜欢就散了吧。

朋友十分难过，直言都怪那烦人手汗，只能来这里问小麦：自己不会是手汗症吧？该怎么做才能消除手汗呢？

手汗症是怎么回事？

手汗症（原发性手汗症）是指手部自主性出汗增多，是一种交感神经过度兴奋导致手部汗腺过度分泌的疾病。

轻度手汗症仅为手掌湿润有汗，严重时手部出汗可观察到汗珠，甚至呈滴沥状。

一般手汗症患者除手部外身体其他地方无汗，但也有一些手汗症患者还伴有头面部、腋窝、足底部的多汗。

长期手汗症患者常常因手部潮湿，手掌出现脱皮、开裂等症状又疼又痒，连带着手机、键盘等常用生活物品都是患者的手汗，给患者造成生理、生活不便。更有很多人像小麦朋友那样，害怕自己的手汗影响他人而感到焦虑难受。

小麦朋友听完说，自己也说不出自己是不是手汗症，手里出汗，但好像又没那么严重。

如何判断自己是不是手汗症？

小麦听闻，帮朋友找了2个能判断手汗的标准，让朋友自己判断一下是不是手汗症。

专业版——2004年美国皮肤病协会John Hornberger组织的协作小组制定标准：

以下符合其中两项即可确诊：

必选项：肉眼可见的汗腺分泌亢进持续6个月以上

可选项：

①双侧出汗部位对称；②1周至少发作一 次；③发病年龄小于25岁；④有阳性家族史；⑤睡眠时无多汗；⑥影响日常的工作生活。

注意：如果患者伴有发热、夜汗、体重减轻则有可能为继发性多汗，也需要及时就医。

简单版——Lai手汗症分级标准：

按照出汗的程度分为三级

轻度：手掌出汗增多,潮湿,但不能打湿手帕；

中度：手掌出汗明显增多，能湿透一块手帕；

重度：手掌大量出汗，呈滴水状。

得了手汗症怎么办？

1、中医治疗

中医一般认为手汗症多为脾虚自汗，应补中益气为主。

今天小麦介绍一个名老中医的中药外用方，内服汤药治疗需去医院找医生开处方。

名老中医许履和经验方加减

用方：荆芥、防风各10g，海螵蛸粉20g。

用法：将荆芥、防风水煎取汁100mL，浸泡手部，每次30min，早晚各1次。每天1剂。浸泡后以海螵蛸粉扑擦。

2、ＣＴ 引导下经皮穿刺胸交感链阻滞

经CT引导下，采用药物注射的方法阻滞交感神经，以防交感神经过度兴奋。

3、胸腔镜下胸交感神经切断术

目前疗效最好的手术方式，复发率低、并发症少、创伤较小、恢复快。如果因手汗症较重，可以去医院咨询胸外科医生自己是否适合此类手术。

参考文献：

[1] 赵健,马冬春.原发性手汗症的治疗现状与进展[J].安徽医药,2014,18(06):1174-1176.

[2] 吴家远,李勇.原发性手汗症微创手术治疗进展[J].中国美容医学,2017,26(06):28-31.

[3] 尹丹,李燕红,谢美庆,段渠.中药外洗方治疗手汗症研究进展[J].亚太传统医药,2015,11(24):70-71.