罗圈腿是怎么形成的  与经常穿高跟鞋有关

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罗圈腿又称为“O型腿”，之所以有这个称号，主要是因为罗圈腿在站起来的时候，膝盖是向内翻的，看起来就像是字母“O”一样，故而被成为O型腿。这是很多人都会出现的问题。但罗圈腿向来并不是与生俱来的，而且也并非一两天就可以形成的，大多数人都是因为生活中的一些不良习惯导致的。因此，想要矫正腿型不直的问题，关键还需要从这下手。

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罗圈腿是怎么形成的

1、不良的坐姿

或许在人前，我们的坐姿会非常端庄，而且优雅吗，但一回到自己家里面，可以说非常随意的。不少人总是选择跷二郎腿或者是盘腿的坐法，虽然很舒服，但长期下来，对于腿型的外观就会非常不利。不仅膝盖会变形，连小腿也会变得越来越胖，给人一种不均匀的感觉。因此，想要矫正自己的腿型，大家要先从坐姿练起。

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2、经常穿高跟鞋

虽说个子矮小的女生可以给人一种娇小的美态，特别是靠在男友的肩膀时，更显得有小鸟依人的即视感。可对于很多身高是硬伤的女生来说，高挑的身材才是她们追求的目标。因而高跟鞋就成为了她们披荆斩棘的必备品了。可长期穿高跟鞋会导致膝盖的重力变得越来越多，久而久之就形成了罗圈腿。

3、经常站立的缘故

很多女性会因为职业的关系，每天的工作都是站立的。虽然经常站立可以促进身体的血液循环，但时间久了，膝盖也是会劳损的，自然也会造成腿型变弯的现象了。