健身卡一般多少钱(健身房季卡700贵吗)

2019-04-29 10:58 | 浙江新闻客户端 | 记者 潘敏洁 王鹏洲

随着温度的逐渐升高，我市各大健身馆会迎来一小波旺季，男男女女都在为即将到来的夏季抓紧时间塑身减肥。这也带火了我市“健身经济”，尤其是私教课程在健身房里备受追捧。

“其实我早就有减肥计划了，前段时间天气太冷，不愿出门，期间又胖了好几斤，天气一回暖我就立刻重启运动。”家住安阳街道的李女士说，她每周到健身房健身2至3次，做些跑步、骑动感单车等运动项目，不仅能让身材变好，感觉新陈代谢都变快了。

像李女士这样的人不在少数，眼下我市一些白领、企业主、新手妈妈，都加入了健身行列。家住东山街道的姜女士一出月子便到小区里的一家健身房办卡。“办卡主要为了做瑜伽，趁天气热，做运动出出汗，塑塑身。”她说。

记者走访我市多家健身会所了解到，为了在盛夏展现好身材，从3月份开始，前往健身房锻炼的人明显增多，这个热度将持续至10月。“目前，在我们健身房锻炼的人数日均可达200人。”百度健身会所安阳店销售经理张智会说，除了一直保持运动习惯的人之外，近来新办理健身卡的会员也很多。

在市面上健身卡一般分为月卡、季卡、年卡，价位在200多元至1000多元，其中以办年卡的人居多。不少健身会所为了抢占市场资源，推出了各种优惠活动以吸引顾客；并且推出健身操、拉丁舞、瑜伽、骑动感单车等各式各样的课程，以供市民选择。“我们每年三四月份开始都有许多课程会爆满，以女生居多。”张智会说，天气渐渐转热，女生都想抓紧时间瘦身减脂。

除了办健身卡，眼下不少市民选择一对一地私教服务。张智会表示，健身是一项需要长期坚持的运动，有些市民虽然办了健身卡，但是一年下来没来几次，或因运动方法不对没有成效，这便带动了私教课程的热度。

私教课程的收费一般每节课200至300元，购买包月套餐的价格大概是3000多元，购买课程越多优惠力度也会越大。按照一个训练计划至少需要3个月来计算，消费者要为自己的身材花费近万元。但是私教贴心的服务、专业的指导意见，让很多人心甘情愿掏钱。目前私教占健身房收入的三四成。

据介绍，消费者在选择私教课程时，可以先去上体验课。体验时，一要看教练是否持有国家颁发的《健身教练国家职业资格证》，这证书比较有权威；二要看教练对你的身体评估是否专业、全面；三要看整个过程中教练是否始终在耐心地辅助你运动。