榨蔬菜汁是否需要煮熟

榨蔬菜汁是否需要煮熟

1、榨蔬菜汁不需要煮熟;

2、蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可。饮用时可用蜂蜜调味不过,为了使制出的菜汁能尽量保留原有的营养价值,自己家里制作应该仔细挑选,扔掉腐烂和不新鲜的;认真冲洗,对块茎类蔬菜要用刷子刷洗;不能带皮制汁的蔬菜,清洗干净以后用不锈钢器具薄薄地去一层皮;随制随饮,即使蔬菜汁在冰箱内存放时间很短,其质量也会受到影响。