人字拖脚底痛  看完后你可能不敢穿它了

很多人都知道高跟鞋对于女性来说存在着很大的身体情况。但是人们发现人字拖对人体的伤害并不亚于高跟鞋。曾经有可靠组织调查发现有78%的青年人在日常生活中会出现脚痛的症状。尤其是15-25岁的青年人更会出现脚部疼痛的症状。

在正常情况下，这些人是不应该出现脚痛的情况，究其原因，是因为他们在日常生活中经常穿人字拖走路而引起的疼痛症状。如果平时穿人字拖的频率比较多的话，就会引起脚部疼痛。不同款式的人字拖也会引起不同的症状。

长期穿人字拖的话会有很多危害。常见的危害是：穿人字拖会导致脚部长骨刺，因为正常情况下人走路都是会前倾的，但是由于人字拖的鞋底比较薄，所以就会引发骨刺。

第二个危害就是，穿人字拖，会让我们的脚底变成扁平足，所谓的扁平足，就是脚没有弧度，正常人的脚底都是有一定的弧度的，因为这个可以起到缓冲的作用。如果长期穿人字拖的话，会使原本脚掌的凹处变成扁的。

其实在日常生活中人字拖是不适合长期穿的，是因为人字拖的底比较薄，不像其他厚底的鞋子有缓解震动心脏的功能。鞋底比较薄的鞋子，走路的时候会对心脏造成伤害，因为在长期的走路当中，脚部和地面会发生不断的冲击，从而导致脚步关节疼痛。

建议大家在日常生活中少穿人字拖，非要穿的话要选择鞋底比较厚一点和结实一点的人字拖，可以起到缓冲的作用。不要在逛街时或者是做运动时穿人字拖。每到3-4个月就要换一次人字拖，因为人字拖穿久之后鞋底就会变薄。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】