了解老年斑的形成原因 让你及早预防

在一些老年人的脸上、手臂上会出现老的斑点，这些斑点和我们平时长的斑点不一样，大小看起来是不一样的，这就是人们常说的老年斑，颜色看起来是褐色的,大的斑点可以和一毛的硬币差不多,这种斑点一般都是发生在老年人身上,但是有些年轻人也有，医生称它为老年性色素痣。今天我们来看看是什么导致了这些老年斑发生?

随着年龄的增长，细胞的新陈代谢会变弱，身体内部的脂肪很容易被氧化，从而导致老年色素的产生。如果这些旧色素不能及时消除，在体内积累过多就形成了老年斑。老年斑不仅出现在皮肤表面，还会出现在心脏、血管、肝脏这些内部器官上，可能会影响我们的健康。

正常情况下，老年斑的对身体无害，是正常的皮肤现象。不疼不痒，不会有不舒服的感觉，对生活的影响也很小，一般不需要治疗。如果你觉得影响形象，也可以采用一些方法来减少老年斑的增长,需要调整日常饮食,荤素搭配合理，避免吃高脂肪饮食，营养不协调会影响身体机体,多吃新鲜蔬果,可以适量补充维生素E,C,B2。

假如皮肤表面的斑点比较小，可以采用激光祛除，老人斑较多，也可使用药膏涂抹。每次使用时要用手拍打，让药膏被充分吸收，达到更好的效果，这样做不仅能改善局部的皮肤血液循环，还能使斑点消退，有利于预防和避免老人斑的形成。

老年人的皮肤更容易受到伤害，所以不要经常晒太阳，特别是中午的时候。