痘痘位置不同 引发的原因也是不一样的

很多人都特别害怕长痘，它破坏形象不说，还会严重的影响心情。但是你知道吗，烦人的痘痘是一个准确的“健康测试卡”。近期，专家表明，痘痘长在不同地点的可能预示着一些潜在的疾病风险。

额头。额头的状况是与胃肠和膀胱都密切相关，痘痘可能是由于平时不健康的饮食习惯、过度的压力、不耐受的食物或不充足的饮用水所引起的。每天要注意饮食的规律，还要保证有充足的睡眠和一个良好的心情，及时补充水分等等。

下巴。由于荷尔蒙的作用，青春期的孩子或女性经期的时间，下巴容易长痘。除了这些原因，长期长痘也可能是与大肠杆菌、食物过敏和不良饮食有关系。建议每日摄取膳食纤维，主要来源，如水果和蔬菜，谷物，坚果，建议成年人每天吃足够25克的食物，大约两三种的蔬菜，用杂粮代替米饭。

脸颊。长痘是与肺部炎症有关，一般发生在秋季干燥的季节，症状如咳嗽和喉咙痛。应远离烟酒、辛辣的食物，但要多吃应季的食物，但要多吃应季的食物，如梨、葡萄等等，要少吃盐和味精，这样就可以避免血液黏稠度的增加，会加重症状。此外，家用清洁剂和其他化学物质也是会对肺部有害，会影响皮肤健康，建议减少使用。

鼻子两侧。如果你经常的发怒就会很容易的出痘， 或者是油性的皮肤也有可能是过量分泌油脂。建议注重鼻子周围皮肤的清洁，少吃刺激性的食物，多呼吸户外的新鲜空气。