瘦脸方法汇总 教你怎样瘦脸

    当苦苦闭关瘦身终于成功之后，准备接受别人羡慕的眼光的时候，发现没有任何改变，为什么，因为脸还是胖嘟嘟，无论是脸大还是脸胖都与瘦沾不上任何关系了，脸是第一印象，脸大给人就是大一号的印象，根深蒂固。怎样瘦脸是不是你该发愁的地方了？瘦脸方法集合，教你怎样瘦脸，瘦脸其实不用愁。

    “瘦脸”顾名思义就是让脸部瘦一点，但严格说起来，它与瘦身不一样，它不以减少皮下组织为主要诉求，而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液、激活细胞的代谢功能及紧实局部肌肉组织来获得成效。所以，只要瘦脸的方法正确，一定会有效，且无副作用。

    瘦脸按摩法：

    按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

    1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

    2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

    3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

    4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

    5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

    化妆瘦脸法：

    与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的!

    眉型修成弓型，细而高挑;用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

    鼻根勾出直挺的立体阴影。

    唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

    两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

    瘦脸食品

    冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

    如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸。

    简单面膜瘦脸

    传统中医认为，脸部肥胖与痰、湿、气虚等有关。因此，采用中药瘦脸，从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体脸部多余的脂肪转化，恢复人体能量代谢，从而达到健康瘦脸的目的。 水解胶原纤脸面膜胶，是目前非常健康有效的一种瘦脸方法，这种方法简便易行。

    运动瘦脸法

    1、改善下巴轮廓：从右边脸颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置，循环做10-20次，换按至左边脸颊，能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。

    2、消弭脸颊浮肿：从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按至唇边，能消弭脸颊浮肿，循环做10-20次，能抚平笑纹。

    3、提防面部肌肉败坏：维系杜口状况，将嘴角向上拉伸，有脸被拉长的感应;像金鱼似的鼓出两腮，将口中的气体摆布移动，勾当脸颊，带动面部赘肉举动。

    刮痧瘦脸法

    刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸，其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外，脸部刮痧强调能促进循环，让脸部线条更美。
但并不是所有人都适合这种方法，因为穴位的位置很那把握，这是一种技术，还需要长期坚持。