针灸减肥原理 科学瘦身的

在生活节奏逐渐加快的今天，很多上班族由于久坐、不锻炼、不健康的饮食方式，而造成了肥胖的问题。大家在减肥过程中，需要注意健康，不能为了快速减脂，就乱吃减肥药。针灸减肥的方式，经过实践检验，变得更加成熟，能够科学降低身体脂肪含量，并且效果维持时间久，不反弹。

从基本原理角度来看，通过针灸相关部位，可以降低食欲，在根源上降低食物的摄入量，解决暴饮暴食问题。通过针灸的方式，也会促进身体中的碳水化合物有效分解，在增加胃酸释放量的同时，达到减肥的目的。

在针灸减肥的过程中，大家会发现身体与之前有不同的症状，比如说口渴、厌食、头昏等问题，只要这些症状没有特别严重，那就属于正常的反应，主要原因是身体代谢能力加快，能量消耗过多造成。只要坚持完几个疗程，身体机能恢复到正常水平，这些问题自然就会随之消失，不要过分担心。

针灸减肥不管是效果还是科学性，都要远远高于手术吸脂，风险也更低。但是，它也并非是完全适用于所有人，有血液病者、三高患者不能适用，否则会对肾脏产生不良影响。

同时，针灸减肥虽然是一种好的方法，但是想要使瘦身效果得以长时间维持，还是需要我们多吃含膳食纤维多的水果蔬菜，少吃油腻食物，多做锻炼。只有将良好的饮食习惯与针灸减肥结合起来，才能达到最佳的减肥效果，对身体不会带来副作用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】