减肥会让月经提前吗 小编告诉你3大原因导致月经不准

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减肥被不少女性视为终身“事业”,其实减肥不当或减肥过度都会导致月经推迟。专家指出,不仅减肥过度会影响月经推迟,还有很多原因会引起月经推迟。突然间的节食...

减肥会让月经提前吗 小编告诉你3大原因导致月经不准

减肥被不少女性视为终身“事业”,其实减肥不当或减肥过度都会导致月经推迟。专家指出,不仅减肥过度会影响月经推迟,还有很多原因会引起月经推迟。

突然间的节食本来就会让身体感到不适,身体会对节食所造成的影响做一个调整,要是你规律节食加运动,过段时间身体就会适应,就好了,在月经期间不要千万不要吃减肥药,只要是少进食及加强运动为主的减肥基本比较健康,但是要注意一点,月经期间,最好不要运动减肥,反而会长胖。

经期提前、月经量少与减肥有关。出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

月经是周期性子宫出血的生理反应,一般每次月经量30毫升是太少,180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量,每个周期不超过两包。

    减肥会让月经提前吗 小编告诉你3大原因导致月经不准

    1、药物引起月经推迟

    一些药物具有副作用,可导致月经推迟。例如,避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。

    2、疾病引起月经推迟

    卵巢功能异常可导致月经推迟,另外一些慢性消耗性疾病,常常因营养缺乏而导致月经推迟,常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等,往往也会引起月经推迟。

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      3、精神因素引起月经推迟

      精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。

      专家提醒,每月一次的月经,很少有女性每个月都能在相同的日子来潮,但一般提前或推迟7天以内(包括7天)都属于正常。当月经推迟超过2周,在确认没有怀孕的情况下时,应考虑为月经不调。

      注意事项

      专家提醒,每月一次的月经,很少有女性每个月都能在相同的日子来潮,但一般提前或推迟7天以内(包括7天)都属于正常。当月经推迟超过2周,在确认没有怀孕的情况下时,应考虑为月经不调。