吃中药减肥有效吗 找对方法就瘦下来了

问题描述:

中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手,调理人体脏腑功能,促进内分泌,使身体气血运行通畅,加速新陈代谢,并及时将积聚于体内的多余水份。

吃中药减肥有效吗 找对方法就瘦下来了

中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手,调理人体脏腑功能,促进内分泌,使身体气血运行通畅,加速新陈代谢,并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除,从而达到减肥瘦身美容的目的。 

脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方 
a. 清消饮(荷叶、防己、茯苓、石决明、薏苡仁、白术、陈皮),本方需内服。 
b. 防己黄芪汤合苓桂术甘汤加减(防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、茯苓、桂枝),气虚重加党参;有湿浊加薏苡仁;腹胀加厚朴、枳壳;纳呆加佛手、生山栀。本方需内服。 
胃肠实热型肥胖常用中药减肥方 
a. 清通饮(胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明)。本方需内服。 
b. 防风通圣散加草决明(防风、荆芥、麻黄、薄荷、生姜、连翘、桔梗、川芎、当归、白术、黑山栀、酒大黄、芒硝、石膏、黄芩、滑石、甘草、白芍、草决明),头晕头胀加野菊花。本方需内服。 
肝气郁滞型肥胖常用中药减肥方 
a. 疏肝饮加减化裁(柴胡、郁金、砂仁、白术、大黄、枳实、丹皮、莱菔子)。本方需内服。 
b. 大柴胡汤加香附(柴胡、黄芩、芍药、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜、香附),气郁重加郁金;胁痛加川芎、川楝子;腹胀重加茯苓;口渴便干加生地;有黄疸加茵陈。本方需内服。
脾肾阳虚型肥胖常用中药减肥方 
a. 四君子汤加味(党参、白术、茯苓、陈皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟丝子)。本方需内服。 
b. 真武汤合防己黄芪汤加补骨脂(茯苓、芍药、附子、防己、黄芪、白术、炙甘草、生姜、大枣、补骨脂),浮肿加车前草;便溏腹胀加佛手;腰酸腿软加牛膝。本方需内服。
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痰湿内盛型肥胖常用中药减肥方 
a. 二陈汤、泽泻汤、三子养气汤加减(半夏、陈皮、茯苓、甘草、泽泻、白术、紫苏子、白芥子、莱菔子等)。本方需内服。 

b. 黄连温胆汤(川连、竹茹、枳实、半夏、桔红、甘草、生姜、茯苓)。本方需内服。

    吃中药减肥有效吗 找对方法就瘦下来了

    适应、禁忌人群
    1、适应人群:超重30%以上的中重度肥胖者,可考虑同时服用中药配合其他减肥手段;体重不断反复的肥胖者,可考虑服用减肥中药配合治疗;肠胃有问题人群,对于饮食治疗控制有困难的,如部分有消化性溃疡的肥胖者,也可服用中药巩固减肥效果。

    2、禁忌人群:中药减肥尽管比较安全,但对某些特殊人群还是不太适宜,孕妇及月经不调者禁服活血破气药,滑利攻下药,芳香渗透类药,大毒大热药等;过敏体质人 群慎用辛温发散药,花粉类药、虫类药等;体质不同的人群,在用药时要注意药性是否符合体质特点,如体质虚弱,大病初愈的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的  药物等。

      吃中药减肥有效吗 找对方法就瘦下来了

      不伤身体的中药减肥药方 

      肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。

      下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 

      1、枸杞子每日30克, 
      冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 
      2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 
      3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 
      4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 
      5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 
      6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程。