长了一张大饼脸怎么办 这样做瘦脸安全又有效

大饼脸和圆脸有所不同，大饼脸的重点是一个“饼”字，正如我们看到的饼一样，大饼脸的特点是五官扁平，侧面上看上去是平的，而不是凹凸有致的立体感。千万不要以为这种脸就是天生的，只能通过医疗手段才能改变它。除了遗传父母的脸型外，事实上，我们很多的日常习惯都会使脸变大变得扁平。

经常吃嚼食的人会有这样的感觉：吃了嚼食后，牙齿两侧会有酸软的感觉，这是因为锻炼了咬肌，而咬肌一发达，脸就会变大（长期吃坚硬食物也会有这种效果）；另外，长时间的作息时间不规律，可能会导致面部浮肿，使脸显得扁平。那有一张大饼脸应该怎么办呢？最重要的是，千万不要轻易相信朋友圈里那些所谓的瘦脸神器，花了钱不说，更可怕的是潜在的副作用。

其实，通过改善饮食、换个发型等方法，就能帮你摆脱这一烦恼。那应该吃什么呢？一些有瘦身效果的蔬果如：木瓜、芒果、菠菜、葡萄柚等，它们有促进消化、分解脂肪的功效，甩掉脸上的多余赘肉，从而使面部收缩紧致。第二种方法是改变发型，脸大的妹子可以留中分或偏分的中长发、齐刘海等发型，它们有较明显的修脸效果。

还有一种方法，是现在比较科学、安全的医学手段：瘦脸针。它是通过治疗咬肌发达来瘦脸的，在注射一个月后，注射者的咬肌就会发生改变，开始萎缩至一定程度，脸型就会改变了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】