钟汉良舌吻baby 杨颖怀孕不发胖秘籍
问题描述：
钟汉良舌吻baby，画面太美教主不要看！近年来成为“劳模”的baby，广告拍戏从未停过。在《孤芳不自赏》中和男神钟汉良有接吻戏，看的网友尖叫不断。怀孕4个多个的baby又是新一代辣妈！因为除了肚子长大外，四肢依然纤瘦。
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钟汉良舌吻baby，画面太美教主不要看！近年来成为“劳模”的baby，广告拍戏从未停过。在《孤芳不自赏》中和男神钟汉良有接吻戏，看的网友尖叫不断。怀孕4个多个的baby又是新一代辣妈！因为除了肚子长大外，四肢依然纤瘦。女人最怕孕期无止境的肥胖下去，偷师娱乐圈的辣妈女星，是如何保持曼妙身材。
1、补身适量不宜多
尤其是第一胎的朋友，在养胎这件事情上，总会过于紧张。每天一小补、两天一大补，这样子想要不胖都不可能。其实对孕妇来说，吃的健康保证营养才是最重要的，不必过于担心补汤不够这件事。因为胎儿吸收的营养有限，剩下的只会留在孕妇的身体里，变成脂肪。
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2、不要停止运动
除了头三个月要格外小心，到怀孕第四个月后，大家可以做不同的运动锻炼来保持身材。比如简单的散步、产前瑜伽等等，如果大家在孕前有健身习惯，在孕期的时候也是可以坚持锻炼。像姚晨那样，百日炫腹日记中做的训练，大家也是偷师的哦！
3、规律作息
很多女性朋友在分娩前都会去上班，要兼顾工作和生活实在不容易，所以大家要确保休息时间充足，以免过度劳累，影响宝宝的发育成长。而孕妇由于肚子的变化，会更加嗜睡，合理安排休息时间是非常重要的！