瘦身贴减肥有用吗 保健作用大过于减肥

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最近，网络上流行一种减肥产品——睡睡瘦懒人瘦身贴，广告宣称“无需运动、节食、手术，只需晚上睡觉时贴在神阙等相应部位，就能日日瘦”。世上是否真的有如此轻松有效的减肥方法呢?

宣传：穴位减肥立竿见影

真相：保健作用大过减肥作用

“无需运动、节食、手术，只需晚上睡觉时贴在神阙等相应部位，就能日日瘦!”这是“睡睡瘦”宣传的亮点，对此南方医科大学中西医结合医院针灸康复科主任王升旭解析，神阙穴的确是人体的一大要穴，经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年，并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泻痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效，但此穴位保健作用大于减肥作用。

王升旭表示，腧穴敷贴法，是指在某些穴位上敷贴药物，通过药物和腧穴的共同作用以治疗疾病的一种方法。王升旭强调，中医认为肥胖症的发生因多吃、贪睡、少动，与肺、肝、脾、胃、肾等诸多脏腑的功能失调有关，中医将肥胖症分为痰湿闭阻、胃肠腑热、肝郁气滞、脾肾阳虚等多种证型。“针对上述不同证型，中医减肥的原理和方法各有不同，因而，不同的人适合不同的减肥方法，并非同一种药物，同一个穴位就可以起到很好的减肥效果。”

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宣传：天然成分减肥功效特殊

真相：所含成分只有美容、调节肠胃的功效，无减肥作用

广告称，夜间是女性雌激素大量分泌的时间，雌激素分泌过多时，脂肪合成加快，且人体在睡眠状态时，能量代谢水平低，脂肪最易形成、囤积，因而选择在夜间贴敷，可以使这些有效成分在人体睡眠状态下，通过穴位吸收，进入人体的血液系统，从而发挥调节经络脏腑、促进人体代谢、调理内分泌、激活脂肪酶活性加速脂肪分解的作用。对此，王升旭表示，这些药物是否可以通过皮肤吸收还有待考证，所以对减肥的效果尚不明确。

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对于“睡睡瘦”含有天然荷荷巴油、绿茶粉、月见草油、卡尼丁等，并标榜这些成分对减肥有特殊功效的说法，王升旭进行了详细的分析：荷荷巴油是去皱纹，调理皮脂腺分泌，收缩毛孔;而绿茶具有清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用;月见草油可以改善湿疹、牛皮癣，帮助伤口愈合;卡尼丁用于治疗腹部胀满、恶心、嗳气、胃灼热症，老年性消化功能不良合并症，妊娠引起的胃肠功能障碍及婴儿、儿童厌食症，胃酸缺乏症，消化不良、食欲减退、慢性胃炎等。“但从这些成分的功效上看，并没有看出减肥功效特殊的痕迹。”他说。