【组图】忍者神龟女主梅根·福克斯曝裸泳照 传授火辣健身经

【组图】忍者神龟女主梅根·福克斯曝裸泳照 传授火辣健身经

    《忍者神龟：变种时代》正在热映，而女主角梅根·福克斯的魔鬼身材也为人所津津乐道，她之前裸泳晒身材的照片也被扒出。拥有完美身材曲线的梅根也很乐意传授自己的健身瘦身经，一起来学习吧！

    梅根快速恢复身材的根本原因是她只摄入正确的碳水化合物。梅根·福克斯始终保持着低糖的饮食。她每天吃三餐及两次零食，每顿饭都摄入蛋白质、纤维质及健康脂肪，取得了惊人的效果。

    梅根·福克斯总是自己在家准备食物。早上她一般会做奶昔或者蛋清煎蛋卷，午餐会吃烤鸡沙拉，而零食只吃鹰嘴豆泥和切片蔬菜。

    除此以外，梅根每周至少会抽出三天的时间和教练做有氧锻炼，主要包括手臂及背部肌肉拉伸训练。她看起来和生产前身体状况一样好，甚至更好。