山楂泡水作用多 七大养生功效你可知

山楂泡水，是生活中常见的饮品之一，它对人体的保健功能有着很大的作用。据说它有着七大功效，能够帮助我们人体保健康体，强化体质。那么，这七大功效到底是什么呢？

第一，活血化瘀。对于跌打损伤，痛经，或是其他淤血类疾病的患者，可以适当饮用山楂泡水，有着辅助性治疗的作用。特别注意的是，孕妇不能饮用山楂泡水，不然会诱发流产。

第二，促进消化，有助减肥。山楂本身就有很好的健胃消食功能，泡水来喝，可以生津开胃，缓解人体胃胀、消化不良等症状，促进肠胃消化食物，特别是对脂类食物效果尤为显著，因此，饮用山楂泡水可以很好的帮助减肥。

第三，防治癌症。山楂泡水有着能防治癌症的化合物，能够抑制癌性物质的合成，起到很好的对抗癌细胞作用。

第四，防治心脑血管疾病。山楂泡水有很好的防治心脑血管疾病功能，帮助扩张血管，改善血细胞活力，增强血流量，长期服用能有效降低高血高压血脂。

第五，抵抗细菌。对于拉肚子、腹痛、咽喉不适等症状，不妨尝试喝一点山楂泡水，它有着能够有效抑菌的成分，可以帮助平喘化痰，化痰消滞，抵抗细菌疾病。

第六，利尿。如果出现便秘的症状，可以适当多喝一点山楂泡水，它有着很显著的利尿功效。

第七，补充营养。山楂泡水含有丰富的营养成分，能为人体提供磷和铁等微量元素，还有多种维生素，用水冲泡山楂后，这些营养成分会更容易被机体所吸收，快速补充机体营养。