肚子上的妊娠纹怎么办 3大治疗方法让肚子变得迷人光滑

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有人说，妊娠纹是宝宝送给妈妈的“第一份礼物”。可现实中，无论是看起来还是摸上去，妊娠纹都是靓妈们的心头大患。恼人的妊娠纹从何而来？哪些孕妇更容易产生？怎样才能快乐妊娠不要“纹”呢？
怀孕以后，准妈妈最幸福的事情莫过于抚摸着日渐隆起的肚子。不过，肚子里的宝宝茁壮成长的同时，妊娠纹的烦恼也可能随之而来。有调查显示，约70%-90%的孕妇在怀孕时会出现妊娠纹，“原本光滑的皮肤变成了‘干黄瓜皮’”，这让不少潮妈谈“纹”色变。 
为什么会出现妊娠纹呢？专家认为，女性在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。 
那么要如何才能够治疗妊娠纹呢？下面就一起来看看专家的说法吧。

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1、“这种因‘孕’而生的‘纹’预防是关键。”除了合理控制体重外，可以尝试坚持按摩。此外，在饮食方面，由于胶原纤维本身是由蛋白质构成，孕妇可多摄取含丰富蛋白质的食物，改善皮肤的肤质，增加皮肤的弹性，减少妊娠纹的生成。同时，孕期应多吃水果和蔬菜，以补充足量的维生素，以此预防妊娠纹的产生。

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2、利用按摩来预防妊娠纹，仅仅将润肤油涂上去是不够的，还要进行柔和的按摩。在少数情况下，揉捏式的按摩会引起阵痛，因此准妈妈不要采用揉捏式的按摩手法，而要在肚皮表面轻轻地画圆圈按摩，准妈妈边按摩边与胎儿交流，还能促进感情。最重要的是，如果你是敏感皮肤的人，在使用前，最好在手腕皮肤做小范围的过敏测试。 

3、其他治疗方法：
1）、控制体重：怀孕期间,避免体重增加太快。
2）、补充维生素：多吃富含维生素C的食物,如柑橘,草莓,蔬菜等,多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。