生姜大蒜柠檬苹果醋能减肥吗 专家教你如何瘦成一道闪线

生姜大蒜柠檬苹果醋能减肥吗？苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素。其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能。

苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重。

只要将柠檬、大蒜、生姜和苹果醋混合榨汁喝，就能将血栓打通？近期，一条名为“心脏搭桥大夫要失业了，打通血管血栓绝密配方”的微信被疯传。那么这个号称能打通血管血栓的偏方真的有效吗？医学专家表示，柠檬、大蒜、生姜和苹果醋混合榨汁喝暂无医学根据，能将血栓打通更是夸张的说法，这条方子顶多只有保健的功效。

*都市报记者 付瑞雪

市民：满屋蒜味也不知是否有效

打通血栓的究竟是什么灵丹妙方？该偏方称，所需原料为半个柠檬、2块生姜、3头蒜、一小瓶苹果醋。先将蒜、姜打成汁装入瓦煲，再加入榨出的柠檬汁及苹果醋，先用大火煮，再转小火煮约半小时，等冷却后加点蜜糖调味，之后把成品装进玻璃罐保存到冰箱。只吃一个月，血栓就能通。

尝试过该偏方的网友称，这种混合汁的味道刺鼻，喝起来味道很怪。

市民李丹告诉记者，她的丈夫患有心脑血管疾病，曾做过心脏支架手术。朋友向她推荐了这个偏方后，因不知道是否有疗效，一直不敢用。

“我母亲患有心脑血管疾病，从网上得知这个偏方后，她就时不时买蒜切姜的，弄得满房子都是蒜味。”市民小张谈起该偏方有些无奈。他说，母亲喝了一个月该混合汁后，不知道是不是因为心理作用，说身体舒服了，但却一直不肯去医院检查。

网络：该偏方已流行几年

记者在网上进行搜索和求证后发现，该偏方并非最近才出现，早在2012年下半年，香港很多网站和论坛上就有人相继转发该偏方，称其来自印度，不少人交流制作技巧和食用心得。

2013年下半年，该偏方内容和制作方法的视频从香港流传到内地，通过微博和微信平台广泛传开。在服用该偏方一个月后血栓被打通的病例，也被多次修改人物、背景信息后在类似的传文中出现。

据悉，上海的吉先生在连续服用该偏方3个月后，自我感觉舒服了很多，不过这是否归功于血管被疏通，他没有去做相关检查来证实。

然而一位来自南京的60岁老人在服用该偏方后，被紧急送往医院。因此这份偏方是否有效，让人怀疑。

专家：该偏方只有保健功效“该偏方是毫无根据的，效果也未得到确切证实。”自治区人民医院心内科主任医师彭辉说，从医多年的她从未听说过服用该偏方痊愈的患者。

专家表示，脑血栓形成最常见的病因是动脉硬化，患者一旦形成急性血栓，临床上会采用尿激酶等溶栓剂来打通血栓，而这样也只能溶通60%，凡是超过24小时以上形成的血栓，药物均不起作用，只能通过物理治疗来解决，因此仅靠服用这几样食物就能打通血栓的说法是没有证据的。

“该偏方只能起到杀菌、润肠等保健作用。”彭辉说，预防心血管疾病应采取“地中海饮食”，即低盐、低脂、低热量，多食用白肉、深海的鱼类和坚果。大家不应轻信所谓的偏方，身体不适时应该及时就医。