高挑纤细的袁泉竟有这么胖的时候 大学时期曾重达120多斤

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在《我的前半生》剧中，袁泉饰演的唐晶高挑纤细，气场十足，身材完美到不像她这个年纪该有的。但你们知道吗，这个看起来永远吃不胖的袁泉，曾经一度胖到了120斤。

对于女明星来说，120斤可是一个噩梦！

袁泉毕业于*戏剧学院96届表演系，章子怡、秦海璐、胡静、梅婷等人都是同班同学。当年刚入学的时候，由于学习压力大又不控制饮食，体重瞬间飙升到120多斤。她在节目中自曝：大学时期很喜欢吃自制汉堡，就是将四片面包叠在一起，中间涂上老干妈、火腿肠、花生酱、鸡蛋，然后大口的吃下去。

后来意识到不能再胖了，袁泉开始吃减肥药，但是减肥药的副作用非常大，她开始厌食，并且整天都没有精神。用了一段时间后，袁泉决定放弃，转向运动减肥。她每天下课后，就穿上减肥裤（密不透气的裤子，跑步时能捂汗），跑步到安定门桥上，然后再跑回学校。

原来女明星吃多了也会胖啊，袁泉的减肥经历证明了管住嘴，迈开腿比吃什么乱七八糟的减肥药管用多了，减肥药实在是太伤身了，小编非常不推荐大家使用哦。

减肥药的副作用主要有以下几点:

1.损伤肠道，因为减肥药会让人的肠道不断的进行消化，帮助身体排出吃下去的物质和多余的脂肪，这样的话肠道就会不断的工作，就容易引发肠道问题了。

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2.抑制食欲，在减肥药的刺激作用下饱食中枢处于兴奋状态，会使人产生厌食反应，造成食欲下降、食物摄入减少。同时，由于这种兴奋作用，很可能会造成失眠。

3.心悸，由于减肥药会使身体加快消化吸收，导致各个器官开始加速运转消耗多余脂肪，加重心脏负荷容易引起心悸。

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运动才是健康有效的减肥方式，不要太依赖减肥药，是药三分毒，这个道理妹子们都懂吧。