男人身材比例图 运动穿搭缺一不可

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那么男人完美的身材比例如何计算呢？上下身的比例是以肚脐为界限的，上下身为5：8，这才是符合黄金分割定律。完美身材的肌肉要相对匀称，不可过胖或过瘦，或者手臂，胸，腿细小。肌肉不可过分夸张，要有弹性，肤色要细腻，光滑，摸起来有天鹅绒的触感，小麦色看起来更好。

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打造男性完美身材，很重要的一点就是多做运动。你可以去健身房找私人教练量身定制自己的肌肉训练。通过有氧或无氧的运动练成肌肉，另外可以辅助以一些蛋白粉。就算没有180的身高，也可以打造黄金身材比例。试问，有哪个女生可以抵挡认真流汗的男人呢？

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就算没有黄金比例的身材，学会了日常搭配的技巧，也可以让你看起来有黄金般的比例。要先了解自己身材的优点和缺点，方便扬长避短。就算是五五分的身材，也会被修饰得很好看。对于那些三七分，二八分的男生来说，你们是天生的衣架子，穿什么都会好看。那么对于五五分和四六分的男生来说，就容易给人造成腿短的假象。

那么对于那些五五分和四六分的男人来说，如何穿搭才好看呢？

第一，提高腰线，制造腿长的效果，避免穿低腰款。尽量把上衣塞进裤子里。

第二，可以选择穿七分裤或者九分裤，露出脚踝。

第三，可以适当加上一件薄外套，可以解决肩部不够宽的问题。