火罐减肥位置图 找准位置轻松瘦身

中国的历史悠久，很多东西都延续至今。比如说中医疗法，这种由调理为主的治疗方法，可以从根本上治愈病痛，尤其是那种拔火罐的治疗方式更是让人大开眼界。拔过罐是一种刺激穴位，通过改变经络血液流通方式来达到治疗效果的一种传统疗法。通常用来治疗一些慢性病症，而今，很多人也会尝试用拔火罐来减肥。

一、拔火罐的减肥原理

大家都见过拔火罐，这是一种抽空瓶中空气，吸附身体部位的肌肉，从而达到刺激身体上的穴位效果，一般单独的穴位是很难起到作用，通常需要几个穴位一起来互相作用才有奇效。当然这个方法也可以用在减肥中，肥胖都是因为身体血瘀而引起的，所以采用拔火罐的方式就可以疏通血液，解决身体代谢慢等问题。经过一段时间的治疗，就会有瘦身的效果。

二、拔罐减肥的位置

针对减肥的穴位位置很多，小编就为大家列举几个常用的：

1、大横穴

这个穴位非常容易找到，它是在肚脐两侧各一横掌宽的位置，左右对称，且和肚脐在一个直线上。在找这个穴位的时候，大家如果不确定可以用指腹轻微按压，有胀痛感，那么就是正确位置。

这个穴位的功效：大横穴可以治疗表面，调节身体的阴阳平衡，化水利湿气，还可以降血脂。

2、中脘穴

这个穴的位置是总腹部的肚脐上方，也就是说沿着肚脐位置竖着一条线，肚脐往上大概4寸左右的位置。

这个穴位的功效：可以消减脂肪和水分，有改善脾胃功能的效果。

3、关元穴

这个穴位是在人体的中线位置，正好和中脘穴相反，是肚脐下面的地方。

它的功效：只要用于治疗因为气虚而引起的肥胖症状。

以上就是拔火罐减肥的几个有效位置，如果你也像健康的减肥，不如尝试下在这几个穴位拔火罐的方法吧！