为什么谈恋爱会觉得累 3个心理让你游刃有余
姑娘们觉得谈恋爱很累、很麻烦。这说明:谈恋爱,拼得不是时间和精力,而是爱情情商。谈恋爱会觉得累,多半是自己的情商出了问题,只不过,它们以各种形式呈现出来了罢了。
姑娘们解释自己不想谈恋爱的原因之中,觉得谈恋爱很累、很麻烦占了最大比重。恋爱真的是一件很辛苦的事情吗?为什么有些看起来“无脑”的女人却能在爱情中游刃有余,而那些在爱情上花费很大心力的人,最后却以分手而告终呢?这或许可以说明:在恋爱中,拼得绝不是时间和精力,而是一种叫爱情情商的东西。
情商这东西,每个人都有,除了生活阅历养成的高低之别外,还有一种高低是体现在一个人是否能恰如其分地表现和隐藏它,如果说前者是面子,那后者就是里子,尤其在爱情中更是如此。有些女人谈恋爱根本不用情商,也终得圆满;而对于用情商谈恋爱的女人而言,是否对自己的情商状态有正确的认知就显得尤为重要。谈恋爱会觉得累,多半是自己的情商出了问题,只不过,它们以各种形式呈现出来了罢了。
一:觉得恋爱疲惫,也许因为自己就是疲惫的
朋友小何告诉我们她已经谈恋爱时,把我们都吓了一跳。那时,她因为和同事关系不好,刚刚辞职,还没找到下家公司;加上因为心情不好,两个月的时间把自己由110斤吃到了130斤,朋友一起出去逛街,她从来都是拒绝,不想和不过百斤的美女脚踏同一片土地。虽然我们很惊讶她会去谈恋爱,但想着如果恋爱能将它从这种糟糕的状态中拔出来,也是好的。
一个多月后,她就来诉苦了,觉得那个男人烦死了。天天嚷着让她赶快找工作,有时,也会带她去面试;每周带她去三次以上的健身房,说这样是为了她身体好,朋友说“我还不知道?让我减肥,是想带我出去有面子,我偏不!”她说不能接受一个男人就这样强制干涉她的生活,要分手!
我说“我支持你分手”时,换成了她惊讶了,我解释说“我支持你分手,不是因为这个男人干涉你,而是你自己的状态真不好。自己的状态不好,看一切都不顺眼。这个男人甚至不是干涉你,而只是戳到了你的痛点,你对自己不工作的现状不满意,你对自己的身材不满意,所以才会放大这些东西。”她没有听我的立即分手,而是又继续了两个多月,最后情况越来越糟,糟糕到她需要吃安眠药才能够睡觉。
这绝不是个例。本想着用爱情拯救自己,却没想到它反而成了累赘。生活就是如此:你得先给自己做减法,减掉累赘的情绪、多余的负担、糟糕的心情、不顺的事业,然后再给自己做加法,包括让自己再谈恋爱。先把自己整理好,再去爱别人,就不会让彼此都累。
二:“圣母心态”要不得,做到互相尊重就已是“圣人”
见过太多人抱着改造对方的心态在谈恋爱,包括上面提到的那位男人,不自觉地总想把自己的意志强加对方,觉得是为对方好,如父母和子女的关系一样,把孩子送进各种辅导机构,孩子没有了快乐,父母依然觉得这是在爱孩子,在为孩子好。有姑娘说“要费尽心思去协调双方,真的很累”,可为什么要费劲心思去协调呢?彼此都是成年人了,会有个人的处事方式,不要去协调,尊重对方就好了。相互尊重才会有磨合,协调只会有摩擦。给彼此对一些的空间,两个人都会舒服。
有姑娘说“我就是这样做的啊,我看见问题,不想解决,也不想去改变别人,但这样的结果是我们分手了”。尊重绝不是不面对,不去改变别人很好,但也要对方知道你不想去改变他的点在哪里。沟通在任何时候都非常重要,无论是在陌生人还是在恋人之间。你要让他知道你生气的、不满意的点在哪里,他若自己调整就调整,他不调整你也别强制,这才是恰当的尊重。不给对方“知情权”,是逃避,不是尊重。
三:和自己想象中的恋爱差别太大,也会觉得累。
其实,每个人心中都有一个高富帅式的“完美恋人”,但生活中基本上不太可能实现。我一大学同学,上学时说什么也要找一个大叔似的男人,大学毕业后走上工作岗位,以为会有大把的大叔袭来,没想到,三四年的时间里追她的人全部都是“小鲜肉”,即便款款有型,她却觉得不满意,觉得很累。吃饭时,她心中的大叔会帮她剥虾,眼前的小鲜肉只会自己吃虾;难过时,她的大叔会过来抱一抱她,和她谈谈人生,小鲜肉则是“哭什么哭嘛?有什么大不了的”;情人节,她的大叔会在家里做几个小菜,两个人喝着红酒聊聊天,小鲜肉带她去酒吧,扬言不醉不归。
小鲜肉不是对她不好,只是,他给的和她想要的南辕北辙。交往的细节虽然是小事儿,但一个个小的不满意和不愉快,就会影响到整个恋爱质量。
怎么办呢?只能有两种办法:或者降低自己的期待值,承认现实中很难遇到你心目中的完美恋人,如果相处还算愉快,就不要过分苛刻;或者趁着毒瘤未扩散,马上分手,如果继续拖下去,两个人都会筋疲力尽,分手之后,你可以再继续寻找你心中的完美恋人,但基本上是几回重蹈覆辙之后,还是乖乖地对自己的要求做一些妥协。
当然,也不排除有很多人是很自私的,很难接受陌生人进入你的生活,不懂得迁就和体谅,也会累。但这种人往往不仅在爱情中会累,在一切与人交往的场合都会累。一个把自己看得大过天的人,活该没有朋友、没有恋人。
前段时间有个热点新闻,孩子知道妈妈将要生二胎时,以死威逼,很好奇,这个孩子未来和人的交往中会有怎样的表现,毫不意外,这是一个很自私的孩子。会有各种社会原因存在,但这和父母对孩子的教育也是紧密相连,没有让他有一个优质的性格。
人们常说:当你向上爬坡的时候才会觉得很累,可是累过之后是成长,送这句话和姑娘们共勉。不要怕疲惫和麻烦,恋爱不仅仅会给你带来美好和幸福,而且也会在各方面提高你自己,让你成为更好的better me。