甄子丹微博晒健身图 为演好叶问苦练一年咏春
因为《叶问3》的大热卖，一代宗师甄子丹也受到大众的关注。近日，甄子丹在微博上大show肌肉，令粉丝无比尖叫。照片是在健身房拍摄的，图中的他裸露这上半身，腿部做半开马步，双手则做打拳动作，我们可以看到他满身条理清晰的肌肉，十分具有男人魅力。甄子丹十分敬业，他是武打明星出道，对自己十分严格要求。我们所看到真打求真实效果的甄子丹，并不是一日半刻所成就的。在平常，他为了保持完美的体型，饮食有节制并且不断锻炼肌肉，身上的八块腹肌可不是虚的。有很多和他合作电影人向他取经健身方法，甄子丹表示重于坚持，为了锻炼腹部肌肉，他要做无数次的仰卧起坐和举腿运动，如此高强度训练不少一般人能做到的。他每周都会抽空到健身房锻炼就是防止肌肉退化，也是自己真实变成一个武打达人。