萧亚轩性感的照片流出 网友直呼太惊艳

答

今日，*女星杨谨华晒出与萧亚轩的泳装合影，为萧亚轩生日送上祝福。相识十多年的她也发文感慨看到了萧亚轩所有的成长变化，并祝福她更美，更有智慧。
照片中，萧亚轩穿着低胸性感泳装，秀出事业线，身材纤细，笑靥如花，一双大长腿更是让网友直呼“流鼻血了”。
8月24日下午，杨谨华在微博中晒出与萧亚轩的性感泳装照，并感慨自己与萧亚轩相识十几年，见证了她这么多年的成长变化，希望二人未来都能更好，送上了对萧亚轩的生日祝福。
照片中萧亚轩揽着杨谨华在海边亲密合影，两人身穿比基尼，秀出超美大长腿，大好身材令人鼻血狂喷。细心的网友还发现，萧亚轩还特意踮起了脚“配合”好友身高，如此一来两人更搭了有木有！杨谨华在微博中感慨与萧亚轩相识十几年，感受到萧亚轩的成长变化，她写道：“我看到我们后面的‘海和天空’是多么宽阔，我想用这张照片来祝福我们未来更好！更美！更勇敢！更有智慧！生日快乐！”

答

友们也纷纷送上对萧亚轩的生日祝福，还有网友评论道：“哈哈，谢谢谨华，愿你们永远友谊长存！”“是啦，和model花拍照是得踮脚尖啦！”
任何女人，当你问她为什么不锻炼时，她的回答可能都是：我没有时间！的确，要处理事业、孩子，以及琐碎的家务，很难找到锻炼时间。但是，在为自己找借口之前，你可能需要重新调整你的态度。性感女神萧亚轩告诉大家，很多女性对于健身都会有一种“绝对化”的认识——要么至少一个小时的运动，要么就不要开始。实际上，较短时间的运动也会产生效果。而如果你是超级大忙人，那么短时间的运动对你来说更加可行。看看下面的方法吧！

答

灵活的制定目标，一想到必须要减肥，谁都会给自己制定一个“夏天到来前廋多少斤”类似的目标吧。 为了达到这个目标，又有多少人会制定详尽的计划呢?可能有人会胸有成竹的说“当然会每天坚持跑步啦”，但是由于计划本身不够具体，很难每天坚持，树立的目标过于严格等计划就会变得难以执行。我们当中有一些人，即使决定了每天跑步，但是由于工作忙，下雨等一系列现实的因素造成这一天的跑步计划不能如实完成。因此，制定一些灵活性高，具体的减肥计划才能长久的坚持下去。比如“每周抽四天，在回家后的30分钟内来跑步”等。