您的位置: 首页 > 饮食健康 > 养生食谱 > 中医补血御寒食疗 中医补血御寒食疗 分类: 饮食健康 • 2021-12-29 14:04:19 中医补血御寒食疗 1、阿胶蜜枣炖鸡 用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。 此汤有补血养血安神的功效，适于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，男女均宜。 2、党参杞子红枣炖鸡 用料：党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。 此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。
