女性顺产侧切可以吃黄花鱼吗 了解这些让你身体快速恢复

产妇们在生产完之后就需要坐月子，她们在月子期间是需要吃很多食物，以此来补充身体流失的能量和营养的。很多孕妇会选择用自然分娩的方式生产，也就是顺产。不少医生在接生的时候会给孕妇进行顺产侧切，避免意外的发生。

由于实施了顺产侧切之后，产妇们的阴道口就会有一道小伤口，因此产妇们想知道有没有什么事项是需要注意的，应该如何做才能够护理好它。很多产妇在月子期间喜欢吃黄花鱼，那么做了顺产侧切的人们能不能吃黄花鱼呢？

黄花鱼是含有丰富的蛋白质的鱼类，产妇们在月子期间多吃一些鱼肉，喝一些鱼汤不仅能够补充身体流失的蛋白质，还能够帮助产奶。除此之外，黄花鱼还能够促进伤口的愈合速度，因此做完顺产侧切之后是可以吃黄花鱼的，并且可以多吃一些。

除了在饮食方面需要诸多注意之外，产妇们在平时也要护理好伤口，避免其受到感染。在上完厕所之后，产妇们要从后往前擦拭，这样就不会把脏东西带到伤口处，引起感染了。如果有条件的话，产妇们如厕后用温水清洗一下是比较好的。

在生产完之后，产妇们不要整天呆在床上不下床运动。有些人认为多加运动会妨碍伤口愈合，其实这是错误的。产妇们适当的散散步是有利于伤口恢复的。平日里要多吃一些蔬菜水果，鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等等也是多吃一些的。