女性备孕能喝咖啡吗 看看专家怎么和你说

现在的人们由于工作等等原因，往往会需要喝一些能够提神醒脑的东西，比如说咖啡。但是，当你们处于备孕期间的时候，还能不能继续喝咖啡呢？不少女性朋友们在备孕的时候，会控制不住自己喝咖啡的欲望。那么咖啡对备孕有没有影响呢？

专家表示，备孕期间不论是女性还是男性，都要将身体的状态调整到一个比较好的程度，这样才会比较容易受孕成功。所以说，一切会对我们的身体状况产生影响的食物都是要少吃，甚至不吃的。咖啡含有比较多的咖啡因，它会刺激我们的大脑，以此消除疲劳。

但是它会对我们的身体造成影响，甚至会在一定程度上影响男性精子的质量和女性分泌的激素量。除了咖啡，浓茶等等饮品也是会含有一些咖啡因的，所以女性朋友们就不要在备孕期间喝这些饮品了，白开水是比较健康和实惠的饮品。

如果女性朋友们长期喝咖啡，并且在备孕期间仍旧喝咖啡的话，体内分泌的雌性激素就会下降很多。我们知道，雌性激素对于怀孕是很重要的。没有了它，我们就不能够顺利的怀孕。我们排出的卵子的质量也会大受影响，这样会严重阻碍受孕进程。

过度摄入咖啡因，会导致男性精子的活力下降，卵子的质量下降。医学专家表示，如果在怀孕之前，也就是备孕期间不能够停止喝咖啡的话，那么这对夫妻成功受孕的机会就是寥寥无几了。它不仅会影响受孕，也会影响怀孕之后胚胎的发育情况。