额头上长小疙瘩是什么原因 该如何处理

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额头上长小疙瘩多半为痘痘，那么这些痘痘的出现与我们的生活作息息息相关。额头长痘说明最近心火较旺，血液循环出现了问题，可能与生理心理都有关系，一起来看看都有哪些原因和该如何祛除吧。

1：生活和工作上的压力

额头上长痘痘大多是由于压力大导致的，很大部分的压力都来自于工作，一旦我们的压力逐渐增加，心理上就会开始烦躁，内分泌也就会分泌的比平时多，油脂的分泌物长时间没有排除体外，那么额头就会用长痘痘这种方式来反映这种状况。

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2：电脑的辐射

电脑普及，对我们来说既有利又有弊。由于长时间面对着电脑屏幕，脸部的肌肤接触不到新鲜的空气，再者现在很多人喜欢留刘海儿，这样会减弱身体新陈代谢功能，所以痘痘也会经常长在额头上。

3：阳光暴晒

现在之所以许多人在夏天炎热的时候都会采用各种各样的方法去防晒，除了可以避免肌肤受损之外，其实也可以是防止额头长痘痘的。当额头的皮肤在没有任何保护措施的情况之下经阳光直射也会产生毒素，毒素无法排出时额头也会长痘。

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4：清洁不彻底

现在很多人会懒于卸妆，清洁工作做不到位，从而造成毛孔堵塞的情况，这种情况也会在额头上长痘痘。

那么我们应该怎么做呢？首先，预防工作要做好，要有一颗平常心，心态要好，用完电脑之后记得用补水喷雾做好补水工作，炎热的天气做好防晒，每天彻底清洁皮肤，还有长痘痘时千万不要挤破，否则感染到细菌会留疤，严重的时候可以配合祛痘产品使用，过几天就会祛除了，而且不留疤哦。