眼角周围长斑的原因是什么 找对方法才能解决肌肤烦恼

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女性的皮肤很娇贵，一旦护理的方法不得当就会出现很多的肌肤问题。而一些到了更年期的女性更是会出现很多难看的斑点。而很多白领因为工作压力比较大，也会在脸上和眼周长处很多色斑。其实女性长斑的现象我们在生活中非常的常见。很多经常在室外工作的人，不注意防晒和护理就容易长出难看的色斑。上了年纪的女性也会因为内分泌原因长出老年斑。

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其实女性眼周长斑主要由两方面的原因造成。一个是外在环境的影响，一个是内在环境的影响。外在的影响主要包括紫外线，灰尘和辐射等等。如果我们长时间在阳光比较强烈的环境下，只需要一个星期左右就会出现难看的眼部色斑。内在的因素主要是受到我们的饮食和睡眠的影响。如果平时吃得食物比较油腻，每天不能在11点之前入睡的话，也会长出色斑。

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想要将色斑消灭干净，那么我们就需要从内调理，从外养护，这样内外兼治才能达到理想的效果。首先在饮食上一定不要再吃那些太油腻太辛辣的食物，而是多吃些杂粮和新鲜的蔬菜和水果，用白开水代替各种饮料，平时少喝咖啡和浓茶，多吃一含胶原蛋白丰富的食物，如燕窝和银耳等。另外在护肤方面，要使用具有美白效果眼部产品，平时多用珍珠粉敷脸。

出现了难看的色斑不要慌，选对方法很关键。只要我们按照上面提到的做法来调节身体、护理肌肤，就一定可以让色斑消失。