快速去眼袋浮肿小窍门 怎样才能祛除眼睛肿胀

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首先向大家说明眼袋出现的原因：

一种是先天的体质所导致的。本身体质就是眼部肌肉较松弛的，再随着年龄的增长，皮肤也会慢慢老化，累积起来的脂肪就堆积成了厚厚的眼袋。

另一种是外在原因的影响。一段时期内，你的神经过度紧张、压力过大等，体内免疫系统就会稍稍紊乱，水湿运化不通畅，就会很容易形成眼袋。

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下面就是一些祛除眼袋浮肿的方法：

1.饮食方面：合理的摄入一些鱼、土豆、胡萝卜等富含蛋白质、维生素的食物，来改善眼部的肿胀。而且白天的时候适当饮水，切记睡觉前不要喝水。

2.生活方面：调整每天的生活作息，保证充足的睡眠，不要过度劳累，尽量的减轻一些压力，不要过度紧张。眼袋肿胀这个问题才能慢慢缓解。

3.可以购买一些针对眼部的护肤品。买一些可以增加眼部弹性的眼霜，补充一下眼部的水份，才能保持眼部的活力。

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小编还总结了一些小妙招：

1.黄瓜面膜：把生活中食用的黄瓜切成薄片，再放入冰箱稍稍冷藏一下，冰敷到眼睛附近，再清洗干净脸即可。

2.绿茶面膜：将喝过的绿茶水包在一起，在放在脸上敷就可以了。因为绿茶中的物质可以吸收黑眼圈、眼袋等肿胀。

3.眼部按摩：每天起床后可以用手部对眼睛进行按摩，对眼周轮刮按摩，也可以改善眼部的浮肿。

看了上面的小妙招，小编相信你一定学会了如何消除眼袋吧！