有何中药去除黑眼圈 6个小妙招轻松祛除黑眼圈

黑眼圈是因为眼部营养不足，眼部血液循环减慢，导致色素或者代谢废物沉积于眼部肌肤形成的。也或者是睡眠不足使皮肤愈发苍白,让血液循环减速,眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得黯沉。有效去除黑眼圈的方法有：1.及时补充水分不论你是日常工作还是熬夜，手边都必须有一款保湿补水的喷雾，以便随时随地给肌肤补水，因为电脑辐射让肌肤水分大量流失，肌肤很容易干燥，出现细纹和干纹，导致血液循环减慢，因此必须及时补水，帮助维持肌肤充盈。2.为双眼做SPA如果发现黑眼圈十分明显,有一些急救的小方法。可以用冰凉的茶叶包或者黄瓜片敷在眼睛上10分钟。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法可以让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止黯沉的形成。　　

3.及时清洁这包括最基本的洗脸和去角质工作。彻底清洁面部对于防治黑眼圈和眼袋来说非常重要，因为它去除了大部分附在面部的尘埃和污垢，为下一步的补水滋润工作做好了充分的准备。　 如果是洗脸的话，可以使用冷热交替方法，首先用热水敷面，让肌肤的毛孔充分张开，并促进肌肤血液循环，减少眼部浮肿，然后再用温和不刺激的洁面乳打圈按摩半分钟，用温水清洗干净后用冷水泼面或者用冷毛巾敷面，以收缩毛孔。而去角质工作，则是视各人肤质而定，一般说来，两至三周一次的去角质工作，能够去除脸部老化角质以及来不及代谢的死皮，让肌肤变得柔滑细致，也有利于让眼部肌肤吸收眼霜或者眼胶的成分。4.涂抹蜂蜜清洁面部之后，不要擦干脸上的水分，让它自然干，接着就在眼部周围直接涂抹蜂蜜，用无名指指腹轻轻按摩眼周肌肤5分钟，然后静待10分钟，用温水清洗干净，自然风干之后涂上滋润眼霜。5.马蹄莲藕渣把马蹄和莲藕洗干净之后，去皮切碎，然后一起放进榨汁机里面，加入两杯水搅拌均匀，滤去马蹄汁和莲藕汁，用干净的纱布包住渣，然后敷在眼上10分钟，用温水洗干净就可以了，配合饮用马蹄莲藕汁，双管齐下，效果更好。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质,情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足等造成的.指导意见：防治黑眼圈最有效的方法是治疗引起黑眼圈的原发病.同时采用下列方法,加强眼部血液循环,也有助于消除黑眼圈.1.双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善.2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤.3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳.4.多食鸡蛋,瘦肉,鱼虾,芝麻,花生,黄豆等食品,增加蛋白质,维生素A,维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求.5.每晚用冷水,温热水交替敷眼部十余分钟.6.注意劳逸结合,做到起居有常,生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。