女士脸上长痘痘怎么办 五个步骤让你的皮肤更完美

脸上长了痘痘会影响到整体的形象，怎样快速完全祛痘更加迫在眉睫，我们必须对愈加敏感的肌肤加倍呵护，坚持和痘痘、痘印们战斗到底。远看大美女，近看满脸痘痘，再精致的五官，再曼妙的身材，如果满脸痘痘的话，想必也不能算得上大美女吧。可是偏偏生活中就有很多女生也不知道怎么解决，总是满脸痘痘，下面就让我们一起来揭秘几个引起女生长痘痘的原因，一起告别满脸痘痘的困扰吧。众所周知，油性的皮肤更容易引起痘痘，油性皮肤平时分泌油脂就比较多，再者其毛孔的也较粗大，一到夏季的时候，加上天气的变化，毛孔被阻塞了，痘痘自然而然的就来了。其实对于这种肤质的女生来说，平常要预防痘痘就要做好皮肤的清洁工作，要注意选择具有控油效果的产品。如含有茶树精华，薰衣草精华的护肤品就有控油的功效。

方法及步骤1、温水洗脸。水越热越容易把脸上的油脂洗掉，这是完全错误的。洗脸用水温度通常与体温相近即可，水温过高带走油脂的同时更会带走肌肤的水分。2、冰块消痘缩毛孔。毛巾敷脸法：把干净的毛巾打湿放在冰箱冷冻格里，结冰后取出敷在洗干净的脸上。3、柠檬水内调。鲜柠檬泡水，维生素含量极为丰富，可以排除体内有害物质，能防止和消除皮肤色素沉着，能有效祛痘。4、每天一杯酸奶，告别便秘型痘痘，惯性便秘容易导致痘痘频发，建议每天喝一杯酸奶，保持肠道健康，避免毒素淤积体内，解除痘痘自然频发之忧。5、在平时的生活中要注意个人的生活卫生，保持枕巾、枕套勤换洗毒的习惯，这样对祛痘很有帮助。

再者如果痘痘的问题还是得不到解决的话，那么建议大家可以到一些专业的美容机构去痘，千万不要盲目的使用一些化妆品，或者用手去抓这样都有可能会使得痘痘的问题越来越严重，所以日常生活中一定要注意这方面的问题。还有就是睡眠是最基本的美容之道，好好地睡觉是祛痘最有效的方法，一天最少要睡足8小时。面对不可避免的压力，务必放宽心，尽量乐观地面对问题，才是上上策。饮食中最好多加一点黄色和绿色的蔬菜，少吃油炸食品和甜食，也要注意不要过度减肥。