早上不刷牙的危害有哪些 大家一定要注意

每天早上起来的第一件事情，就是刷牙洗脸。但是有很多人觉得刷牙太麻烦，因此不喜欢这这件事情。今天就来给大家盘点一下早上不刷牙的害处。

第一，会使你充满口气。因为人吃东西的时候会用牙齿咀嚼，因此牙齿上面便会粘附一些食物的残渣。一夜之后，这些残渣便会发酵发臭。日常跟人交往的时候，如果口气太重，难免会引人厌恶。可能大家碍于面子不会当众说你，但背后肯定会议论，觉得你这个人不爱清洁卫生。

第二，会使牙齿变黄发黑。如果长时间早上不刷牙，那么牙齿的颜色就会发生变化，变得焦黄无比。开口笑的时候，露出一口大黄牙齿，影响特别差，从而使得你形象大打折扣。

第三，容易生牙结石。牙齿长时间没有得到清洁，那么牙垢就会堆积起来，形成厚厚的一层牙垢。这些污垢会腐蚀你的牙齿，增加蛀牙的风险。

第四，年纪大的时候很容易掉牙齿。大家都知道年纪大就会掉牙齿，不过掉落的速度却不一样。那些常年早晨不喜刷牙的人，老年牙齿掉落要比刷牙的人快很多。而一旦口腔里面没有了牙齿，脸颊就会塌陷，人也随之显老。

第五，牙龈会变得十分敏感，容易出血。因为脏东西的堆积，导致你的牙齿长期不健康，自然就会影响到牙龈。

第六，还可能使你长蛀牙。尤其是小孩子，喜欢吃甜的东西，吃完一定要好好清洁牙齿。

你还敢不爱清洁吗？