痘痘里面挤出小米粒是什么 如何改善肌肤问题

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痘痘是什么？很多人认为痘痘是由于体内火气多引起的，然后发现戒辛辣油炸食物后痘痘依然没有消失。这种看法是一个片面的认识，为什么会长痘痘，特别是油性皮肤更容易长。

一、原因：

长痘一方面是因为皮脂分泌旺盛，日常不注意清洁，引起毛孔堵塞，排泄被阻碍而引起痘痘的生长。另一方面是内分泌紊乱，这一种情况常见于青春期，通常作息无规律时，也会引起皮脂分泌过旺。所以日常要注意勤换洗衣物，要保持清洁。

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二、使用清洁用品。

就清洁而言，有些人觉得用清水洗脸就可以，担心洗面奶之类的清洁用品含化学物质会伤害皮肤，其实这个认识是错误的。我们的清洁用品是要经过审查后才能在市场买卖，它们所含的化学成分的含量是有限制的，日常使用不会对皮肤造成大的伤害。当然过敏是另一种说法，有些敏感性肌肤要慎重选择适合自己的清洁用品。

痘痘长得频繁的人，而且是脸部易出油者，尽量每天使用两次洗面奶，早晚各一次。在洗完脸后，再使用祛痘膏效果会更加。脸部的清洁很重要，即使不长痘，也要注意用洗面奶，因为脸部分泌的一些脂质，清水是无法清理干净的。

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三、怎么判断已经挤完痘痘了？

痘痘不是变红了就可以挑，碰到三种情况要立刻停止挤压痘痘，不然的话，痘痘不仅不会变好还有可能留下疤痕：

① 挤痘痘时发现有清澈的液体流出，请马上收手，要知道痘痘挤出来是脓液，如果是清澈的液体，那就是皮下组织液了，越往下挤可能要留大疤了。

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② 见到鲜血请住手，一开始挤会是脓较多，慢慢的会有一些血融在脓中一起流出，当你见到流出来的全是血是，那就证明已经可以收手了，等待皮肤自己痊愈吧。

③ 痘痘很硬，证明痘痘还没熟，这时候你再挤压，容易伤到皮层，还有增加细菌罢了。

PS：挤痘痘的时候，要注意消毒，所用的器具都要消毒。要知道手上细菌的数量与坐厕上的细菌数量可相媲美，所以要避免用手碰伤口。

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四、痘痘里面的小米粒是什么？

前面我们说过，痘痘是由于清洁不到位而导致毛孔堵塞，皮脂无法向外分泌堆积形成痘痘。所以我们挤出来的白色物体，实际上就是皮脂分泌物，就是脂肪酸。不得不说，挤出来的液体里还包含着一些细菌，螨虫等等，所以保持干净很重要。皮脂分泌物未被氧化是白色，氧化后变成黑色，如果没有挤干净，就会留下黑点。

有些时候，挤出来的白色是条状，那很可能是粉刺栓，粉刺栓含有皮脂，皮屑等其它细菌，大部分粉刺栓含有螨虫。

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PS：挤痘痘的时候，要把小米粒一起挤掉，没有挤掉的话会留下印记在脸上，很明显地凸起来，会影响美观。