冬天背上肩膀后面长痘痘很痒怎么办 告诉你饮食上的注意事项

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冬天背上肩膀后面长痘痘很痒怎么办？1.背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了2.洗完澡后背部的水分没有擦干,穿上衣服后,背部潮湿细菌容易产生.3.饮食上吃了油腻辛辣的东西,比如说烧烤,辣椒之类的.4．内分泌失调，这与饮食习惯有关，与睡眠习惯也有关系，（不能熬夜，不饮酒，不吸烟最好了）痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。

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可以服用导赤散以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用枇杷清肺饮和黄连解毒汤以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用地黄丸以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

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可以适当地服用泻肝丸以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺饮以泻肺热。清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。 痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。