快速治脸部水肿的方法 3个简单方法轻松解决脸部水肿

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每当起床，看着这浮肿的脸部，是不是很不想出去见人呢？你知道可以消除脸部水肿的方法有哪些么？相信不少人都不知道，很多MM的脸部肉不多但看起来很臃肿，有的女生脸本身也不算胖，可总是看起来肿肿的，这主要是水肿的原因，造成水肿的原因很多，最主要的是因为血液循环代谢能力差，血液循环代谢能力差，睡前大量喝水、经常久坐不动、熬夜都会水肿，那水肿的女生又怎样瘦脸呢？下面就教你脸水肿了怎么快速消肿，最快去水肿瘦脸的方法！

消除脸部水肿的最快方法之转颈伸展方法
（1）、先抬头，尽量后仰，再把下颌俯至胸前，使颈背肌肉拉紧和放松10-15次。
（2）、然后缓慢地做头部圆周运动，并向左右两旁侧倾10~15次，腰背贴靠椅背，双手在颈后抱拢片刻。功效：伸展脸部肌肉，诱发深层缔结组织纤维再造，使肌肤由内而外重现年轻健康的光泽。

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消除脸部水肿的最快方法之冷热交替敷脸
急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

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消除脸部水肿的最快方法之食用瘦脸果瘦脸
脸部水肿很明显是一种水肿型肥脸，目前消肿最快的方法就是食用瘦脸果了。由于俏纤妮瘦脸果含有丰富的荷叶碱，普洱茶等多种天然植物中的有益排毒因子，可以快速的将长期积累于面部的毒素排出，从而解决水肿型肥脸问题。