脸上长痘痘怎么办用什么办法去除 痘痘告诉你哪里生病了

答

　　脸上去除痘痘的办法

　　长期坐在电脑前，作息时间不规律、饮食不规律等原因，特别容易长痘痘。尤其是处于青春期的男生们。那么，长了痘痘该怎么办呢？

　　1.不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

　　2.然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

　　3.常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔

　　4.洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等

　　5.戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

答

 

　　不同位置的痘痘反应了不同的情况

　　1.前额

　　主要反射区：肝脏

　　长痘内因：肝脏排毒不畅，毒素累积；心火旺盛，血液循环有问题。

　　内因分析：这段时间的你可能工作压力过大，作息时间无序，熬夜时间较长，脾气暴躁。

　　应对措施：早睡早起，多作运动，学会放松自己，多喝水的同时不妨自己泡一壶杭白菊茶。

　　2.印堂

　　主要反射区：心脏

　　长痘内因：胸闷，心律不整，心悸。

　　内因分析：这段时间你可能经常进行大体力量的运动。或者，应酬较多，烟酒不断。

　　应对措施：慢走散步，多听轻音乐，时刻告诉自己应该歇歇了。

　　3.太阳穴

　　主要反射区：胆囊

　　长痘内因：胆囊负担过重；胆囊阻塞。

　　内因分析：你的饮食习惯或许存在重大隐患。

　　应对措施：禁食加工食品，多吃蔬菜水果。

　　4.鼻头

　　主要反射区：胃

　　长痘内因：胃火旺盛，消化不畅。

　　内因分析：暴饮暴食，刺激性食物摄入过多。

　　应对措施：控制食欲，多吃“苦味蔬菜”，如果可以，泡野菊花喝或者给自己煮碗绿豆粥。

　　5.鼻翼

　　主要反射区：卵巢或生殖系统

　　长痘内因：卵巢囊肿，子宫肌瘤等妇科问题。

　　内因分析：性生活存在障碍，或者日常护理不当等（女人的问题是比较复杂的）。

　　应对措施：不要过度纵欲或禁欲，一定要及早看妇科医生。

　　6.脸颊

　　主要反射区：肺

　　长痘内因：肺火蕴热，肺气不宣。

　　内因分析：当然，吸烟是最大的麻烦，或者你的工作环境可能含有毒害气体，有时感冒引起的肺部炎症也不可忽略。

　　应对措施：戒烟！清晨深呼吸，多做有氧运动，晚饭后记得口含一片梨。

　　7.唇周

　　主要反射区：肠

　　长痘内因：肠热便秘。

　　内因分析：如果你早晨不爱吃饭，或者特别喜欢把方便面之类的当正餐，那你就惹祸上身了。

　　应对措施：多喝水，赶紧补充水果蔬菜，吃一些通便泻火的药也是很有必要的。