嘴角起泡怎么办 做到几个小细节让你轻松恢复

许多人一不小心就会容易上火。一旦上火了，嘴角就非常容易起泡。那起了泡怎么办呢？如何保养呢？下面就让我们来看一看。上火是有很多的症状，嘴角起泡就是其中之一。嘴角起泡它不仅是非常痛苦的，而且对个人的形象也是有害的，尤其是在冬天，也有可能会导致嘴角开裂。那么，嘴角起泡怎么办呢？

当嘴角冒泡的时候，不应掉以轻心。如果症状是比较轻的，那就可以自行调养一下。如果情况很严重的话，那你应该及时的去就医。嘴角上火怎么办：就食物而言，苦的食物是治疗嘴角起泡是非常好的，因为它含有生物碱、尿素类等苦物质，中医研究发现，这些苦味的物质是有解热、祛暑、消除疲劳的作用。

苦瓜就是个不错的选择，无论是凉拌的、炒的还是煮的汤，只要能使苦瓜熟还不会失去它的“青色”，那它就能到达到去火的目的了。

除了苦瓜，还有其他的苦味食物也有很好的去火的效果，比如杏仁、苦味的香草、苦茶、芹菜和西兰花，这些都能消热消暑。除了许多苦的食物，还要多吃上一些水果和蔬菜。卷心菜、菜花和西瓜、山楂、苹果、葡萄富含矿物质，尤其是高含量的钙、镁、硅，减少体内的热量，应该多吃，经常吃。

嘴角起泡要注意平时多喝水。水是生命的来源，多喝水不仅能够有助于促进新陈代谢，还有助于保持皮肤的湿润，防止缺水。不要等着口干了之后再喝水，如果身体提醒你缺水那已经就很严重了。