痘痘位置以及护理方法 还你光滑美丽肌肤

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相信有不少的人都会有这样或者那样的肌肤问题。尤其是受到痘痘的困扰。长痘痘是我们经常遇到的肌肤问题之一。长痘痘影响的不仅仅只是我们心情的问题，还可能会影响到我们自信心的问题。而且脸上长痘痘，一会它长在我们的额头上，一会又长在我们的下巴上，一会又长在我们的脸颊上。你以为根除了这里的痘痘，马上在另外一个地方又冒出痘痘。

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但是，你可否知道，在我们脸上，每一个地方长痘痘都会反应出我们身体不同部位出现了问题。比如说，有的人的额头爱长痘痘，那就是可能因为你近段时间工作或者学习的压力比较大，所以你就要适当放松自己的心情，不要给自己太大的压力。有的人嘴巴周围爱长痘痘，那就是可能消化功能、或者是肠胃出现了问题。这时候就要注意调理身体了。

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其实，为了让我们长少一点痘痘的方法还是有的，只不过还是要从我们的生活中的小事情开始做起。首先，尤其是女生，平时要保持良好的心情，不要大起大落。要注意调理好自己的身体。来月经之后是会引起身体的激素上升从而会长痘痘，所以要注意控制好自己的情绪很重要。

其次，就是平时要多做运动。有研究表明显示，在做运动流汗是有利于让你肌肤中的脏东西排出的。爱运动的人不仅仅皮肤会变好，身体也会变好。再次，就是平时饮食要健康一些，不要吃太多辛辣油腻的东西。