下巴后缩的原因    这两点你是否已掌握

来源:站酷

生活中每个人的面相都是不一样的，有的人鼻梁比较突出，有的人面容比较姣好，也有些人的眼睛比较大。日常生活里我们都会遇到一两个难题，而当下很多人面临的是下巴后缩这个烦人的问题，上颚严重突出来，从一个人的整体外观上来看下巴后缩严重影响了一个人的颜值，那么导致下巴后缩的原因有哪些呢？下面一起来看一下。

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一、下巴后缩的原因

1、遗传因素导致

其实导致下班后缩的直接原因之一可能是来自父母的遗传，这是先天因素决定的，我们无法改变这种状况的出现。

2、后天因素导致

除了上面说的先天因素之外，也还有可能是因为后天原因导致下巴后缩的，后天因素就是我们日常生活中的呼吸方法存在着一定的错误，呼吸方式错了进而导致我们下巴后缩。

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二、什么样的呼吸方式导致下巴后缩

用嘴呼吸这种错误的方式是导致下巴后缩的直接原因，生活中人们习惯用嘴去呼吸，而没有试着用鼻子去呼吸，按照呼吸方法一直坚持下去的话会导致下巴后缩的，这已经得到一些专家的认可，下巴后缩会让人的侧脸看起来一股肉肉的感觉，给人留下印象不是十分的好。

三、如何纠正这种呼吸方法

每当牙齿紧闭的时候，试着将你的门牙和下齿挤在一起，然后让舌头将你的上颚顶住，不让外界的空气随意进入到你的嘴巴里面，试着让鼻子来进行呼吸，每天坚持这样多做几次，相信过一段时间之后就会有一定的成效。