头发速长法大分享 教你如何拥有乌黑亮丽的长发

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待我长发及腰，你娶我可好？很多MM都想长发飘飘，但怎样才能让秀发快点长起来呢，其实我们日常中的很多小细节都与我们的头发息息相关的呢，阅读本文一起来看看如何让我们的秀发快点张起来吧——

1.不要过于频繁的洗头
通常情况下一周洗发不要超过三次，水温不要太高。如果每天都洗头，或经常用温度高的水洗头，会将头发表层的保护膜破坏，使头发变得干燥易断，发质变成，影响头发的正常生长；
2、不要使用刺激性化学物品。

洗发水和护发素都与发质好坏都是密切相关的。所以选择洗发水和护发素时请注意了，因为洗护产品含有硫盐酸去除头发上的天然油脂，虽然控油了但也损伤头发了。而含硅的护发素会在头发表层上形成一层保护膜，这层膜需要用清洁力更强的洗发水才能洗掉，所以这两种洗护产品都是不可选的。

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3、洗完头发后应该轻柔的擦干头发
洗发后，轻轻地用毛巾擦头发，然后让其自然风干。尽量不要大概的用毛巾擦擦，然后就用吹风机吹干哦，那是在伤害你的头发，脆弱的头发就像高档面料的衣服，很需要我们小心呵护，而不是草草了事的；
4、发膜还是有必要的，每两周做一次就可以了。
适当的做做发膜可以给头发补充水分，修复受损发质。
5.尽量减少外界的伤害。

做饭或者用氯消毒过的游泳池等地方都需要注意，最好戴浴帽泳帽，保持头发健康

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头发长得慢怎么办？怎样让头发快点长长
6.增加蛋白质和深海鱼油脂肪酸的摄入，蛋白质可以让我们的头发更健康有光泽，鸡蛋 动物肉类都可以，深海鱼油脂肪酸对皮肤和头发的好处我就不赘述了
7、多喝水
身体缺少水分不止是皮肤不水润，头发也会干枯分叉失去光泽，
8、每3个月修剪一次头发，修剪头发是修剪掉受损的发梢，让营养多多的供给给好的头发，并且剪掉干枯分叉的发梢也会让你的秀发看起来更健康
9、放松，按摩头皮促进血液循环，让头部的营养活跃起来，有的人将用精油按摩头皮也是一种不错的选择

10、充足的睡眠，睡眠是人体机制恢复的最好方式，当然也是头发放松恢复的好方法哦

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很多女性朋友想要有一头乌黑亮丽的长发。那么怎么让头发长的又黑又长又快呢？
有时候头发剪了心里痛的要死。总想着快点让头发长起来。可是头发却长的特别慢。有时候一两年才长了那么一点点。想知道怎么样头发才长的快吗。和小编一起看看吧，
头发要经常洗。而且不用放什么护发素。护发素容易阻碍头发的生长。经常洗头可以加快头发的生长。
洗头的时候可以放橄榄油。橄榄油含有促进头发生长的成分。还能让头发变的又黑又亮。洗完后还十分的柔顺。
头发要经常剪。如果你的头发很久很久都不剪。那么当你去剪头发之后头发就会长得十分缓慢。经常剪头发头发就会长得很快。

睡觉的时候不要继续把头发绑起来。要把它放下来。头发晚上的时候也需要透透气。经常这样子做。头发自然就会长得很快了。

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不要经常去染头发、拉头发。这样子对于头发来说是个严重的创伤。不但不会在怎么长。梳头发的时候还会大把大把的掉下来。想要头发生长可以去理发店做做头发护理。
首先要经常梳理头发，每天早上要梳头，要养成良好的梳头习惯。
还可以做头部按摩，比如平时没事自己也可以按摩一下头皮。
要养成睡眠充足的习惯，注意不要熬夜，对身体不好。
平时饮食要注意清淡些，不要吃太油腻的东西。
吹风机最好是不要用了，因为吹的风对头发也不好。