换季皮肤过敏 10个TIPS轻松解决

　导语：夏秋换季，温度忽高忽低，湿度越来越小，天气干燥容易导致皮肤过敏，会出现发痒脱皮甚至起小红点疙瘩的情况，如果本身就是敏感肌肤，就更加要注意防过敏，其他肤质也可能会因此出现过敏反应，应该要小心。下面教你10个小tips，轻松解决换季皮肤过敏问题。

　　　1.如果出现过敏，所以化妆品都暂时停用，还有护肤品前三天也暂时不要使用，让皮肤有缓冲的适应期。

　　2.这期间可以大量使用喷雾产品，特别是药妆品牌的喷雾，大多都是针对过敏问题而设计，舒缓和镇定效果明显，可以有效缓解敏感情况。

　　3.如果你平时使用的是就低敏性护肤品，那还可继续使用；但如果使用后皮肤还是发生过敏现象，那也要停止使用，因为这时期皮肤状况特别不安定容易受到刺激。

　　4.敏感部位可以敷上注射用生理盐水，用棉花或者纱布。这种生理盐水安全性强，渗透力好，可以消肿退红，稳定皮肤，连续使用几天，红肿现象会消失。

　　5.有些人出现过敏就去药店购买药膏，但这是不对的，普通的抑制炎症过敏药膏，虽然有效果但长期使用会有副作用，而且未必百分百适合你的症状，最好经过皮肤科医生检测，正确用药。

　　6.防晒是一年四季的护肤课，无论什么季节都不可以忽视，敏感肌肤皮层比较薄，容易受到紫外线的侵袭，受到刺激就容易导致过敏。

　　7.在皮肤过敏期间要保证充足睡眠，饮食要均衡，少情绪波动，减少对皮肤的刺激，如果是轻微的过敏，很快就能够得到改善。

　　8.多吃些富含维生素c的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果

　　9.不吃容易引发过敏的食物如如葱、蒜、洋葱、羊肉等；另外韭菜、壳类、辛辣及酒类也要避免。

　　10.对于肌肤容易敏感的人而言，如果更换新产品一定要做皮肤试验。方法是将要使用的产品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，如果出现异常反应如发炎、泛红、起斑疹等，就不要购买使用。