青少年怎样消除抬头纹呢 4个小方法轻松去除抬头纹

对于青少年来说，抬头纹对形象影响非常的大，那么抬头纹要怎么去除呢？下面就为大家介绍四个小方法轻松去除抬头纹。

1、避免表情过于丰富：平时你应该注意保持淑女形象，为了保持肌肤的平滑，面部表情不宜太过夸张，因为蹙眉、扬眉等表情都会加速额头区域细纹的产生。

2、定期敷用面膜：定期敷面膜可以有效地平缓甚至去除额头的皱纹，保证一周敷两次具有紧肤作用的面膜。

3、坚持做去除皱纹的按摩：物理方法虽然见效没有那么快速，但是持之以恒，效果还是很可观的。横向按摩，在额头点涂上紧致精华液，从左向右或者从右向左顺着同一个方向横向滑动按摩。左手的食指与中指做“剪刀”状，横向按压在额头上，将额头横纹撑开，右手在额头中间打圈按摩。

4、低头洗头容易导致抬头纹：低头洗头时，前额的肌肉会不自觉地紧张收缩，时间长了会加速抬头纹的产生。怕长抬头纹的美眉们不妨将低头洗头的习惯改成洗澡时洗头。一般额头出现皱纹是由于频繁的不正确运动所导致的，由于前额肌肉收缩频率过大引起的，平时一定要收敛对于夸张的表情，不要总是抬头皱眉，放松心情加上持久的按摩很快就会消失了。

护理方案：1、用祛皱产品：用含六胜肽或活性维生素A等深层祛皱成分的产品，是攻克抬头纹的护肤首选。还有，成分中注明含胶原蛋白生成激活成分的护肤品也是不错的选择。另外，坚持每周给前额用有紧致功效的面膜，是打造美额的重要步骤。

2、按摩：好产品，还需要配合好手法。为额头擦护肤品时，应用手横向拉、按，不要以为抬头纹是横向的，就要纵向按摩，那样只会让皮肤纹路变得更深。在使用精华或晚霜时，加入按摩法来加速吸收。

按摩手法是：用双手中指和无名指指腹，从眉弓向上轻抚，或从额中以打圈的方式滑向左右，然后轻压太阳穴，2分钟左右。坚持每天早晚各一次，抬头纹会减轻甚至消失。

3、洗脸方法：我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

4、改掉坏习惯：时刻保持昂首挺胸的姿势，看人时要正视对方，不要只抬眉眼不抬头地挑视，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

5、注意日常细节：多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。