含胸的原因分析 树立正确审美观很重要

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在上学的时候大家都听过这样的话“背要挺直”“写字要保持笔挺”，但是部分的学生还是选择自己舒适的状态。就是因为在学习和工作中，经常使用你认为“舒适”的姿势，导致了脊柱的弯曲和变形，这就会出现含胸的情况。

一、危害

含胸带来的危害很多，对于女孩子来说就是胸部发育不良。大部分含胸的女生胸部都比较小，而且颈部的线条不是很好看。给人一种不精神甚至邋遢的感觉，有些女生因为这样的体态难以长高，所以含胸是非常严重的问题。

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二、肩颈压力

导致含胸还有一个原因，那就是肩颈压力过大。很多人低头看手机或者工作，肩膀看似放松，实际上却将所有的压力压在了自己的肩颈肌肉和背部的脊柱上，这就导致了身体越来越弯曲。但是这种变化是自己感受不到的，所以应该适当的放松自己的肩颈。

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三、书包压力

对于青少年来说，背书包上学会让你的肩膀压力变大，为了缓解这种不适感，你就会下意识的含胸，将压力集中在脊柱上。所以建议家长给孩子购买行李箱式的书包，或者让孩子将所有的课本放在学校不要来回带。这样能够在一定程度上矫正他们的体态问题。

四、害羞

很多女生含胸的原因让人匪夷所思，因为胸部发育让自己不好意思，所以故意含胸来掩盖。所以父母应该为她们树立正确的审美观，并且及时背带矫正带，这样能够在一定程度上遏制含胸的情况。