盘点实用丰胸按摩法    快速了解轻松变波霸

很多女性都说胸小不用怕，以后有男朋友了多揉揉就会变大，胸部是女性的一个敏感部位，按摩时会引起兴奋胸部就会充血增大。胸部周围分布有跟多的穴位，经常按摩能够刺激身体分泌激素，有助于乳房发育。但是前提是必须掌握丰胸的最佳按摩方法，因为错误的按摩方法会让胸部下垂，变小。今天我们就给大家示范几种丰胸的最好按摩手法，想要丰胸的姐妹只要坚持下来，一样会收获明显的效果哦!研究表明，胸小是由于胸部血液循环不良，营养不吸收。要知道跟胸部发育有关的女性荷尔蒙和营养，是通过血液输送到全身的。血液循环不良，对胸部发育重要的荷尔蒙和营养就无法送达，特地摄取的营养也就毫无用武之地了。要想使胸部血液循环，就需要让全身的血液循环通畅。掌握丰胸的最佳按摩方法对血液循环有很大的帮助。

教你如何自己在家按摩胸部，可以有效加速胸部肌肉的新陈代谢，不仅能促进胸部罩杯扩大，还能减少周边副乳和脂肪的堆积，是丰胸的最快方法。方法/步骤手法一：两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处，这个部位容易出现毒素堆积的现象，从这里开始用力向下疏通，一直推进按到肩部的锁骨为止，重复多次，感觉到脖颈两侧微微发热的效果是最好的。手法二：用一只手轻轻托住胸部，避免胸部下垂或外扩，另一只手从胸部中间开始，用手掌包住胸部，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复十次左右即可。

手法三：双手掌合拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部，注意力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。手法四：用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方，逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来，这个力量带动胸部变得坚挺，指腹向上移动到锁骨位置即可重复，坚持每天做五次左右，可以有效促进胸部变得坚挺圆润。