介绍想丰胸怎么按摩 让你做回自信女人

丰满的胸部是一个女人魅力和自信重要的象征，胸部的大小不仅仅影响着人们的审美，更影响着女人的自信。如何才能让自己的乳房永远都傲然挺立呢?为了留住身体的美丽，很多女性可谓煞费苦心。各种方法都尝试过的爱美女士，结果却不是那么如意的。那么如何才丰胸拥有性感美乳呢?其实按摩才是最有效的喔，只要掌握正确的按摩方法，自己每天坚持，诱人的美乳就能在你掌中丰起来，看得见、摸得着的长大，才让你踏实放心。究竟如何快速按摩丰胸，快来跟小编学习下丰胸正确的按摩手法吧! 涂抹波丽妮雅美乳霜于掌心，从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。从乳房外援开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。

两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处，这个部位容易出现毒素堆积的现象，从这里开始用力向下疏通，一直推进按到肩部的锁骨为止，重复多次，感觉到脖颈两侧微微发热的效果是最好的。用一只手轻轻托住胸部，避免胸部下垂或外扩，另一只手从胸部中间开始，用手掌包住胸部，虎口旋转将胸部包裹进来，这个动作可以有效防止副乳的增长，还能促进胸部上方的肌肉生长，重复十次左右即可。

以食指、中指、无名指的指腹，用力均匀地按压以“关元”穴为中心的下腹部，不仅能使松弛的腹肌恢复弹性、光泽柔软，还有防治女性生殖系统疾患、提高乳腺发育、女性生育能力和改善性功能等多方面的作用。按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳。做出坐姿或仰卧，弯曲中指或者食指对乳房进行叩击，力度先轻后重，再由重变轻，不可过重，以免造成不必要的损害。从乳房四周底部开始，边围绕，边叩击，直到乳晕，不可叩击乳头，共重复5遍。