矫正脸部表情 做个精致小脸美人

    每每看到别人精致的小脸就羡慕得要死，一对比自己，不堪入目，继而情绪低落，耷拉这一张大饼脸，更没法看了。其实脸部的表情和瘦脸是有着千丝万缕的关系。

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一、正确的脸部表情

    正确的脸部表情，应该是时刻保微笑，脸颊肌肉和嘴角都微微往上提。这样的表情给人亲切、和善的印象。脸颊肌和嘴角都往上提也会让脸整体看起来都比实际小。据研究，肌肉都是有记忆的，如果经常做同样的动作，久之肌肉就会将动作变成信号记住，所以，如果你是整天耷拉着一张脸，久之你脸部的肌肉习惯了，那张没有神采的大饼脸就会永远跟着你。从今天开始，别再让毁你表情出现在你的脸上了。

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二、怎样矫正脸型

    除了记住时刻嘴角上扬之外，平时还应该多锻炼脸肌，让肌肉变结实，自然脸看起来就小，对矫正脸型很有帮助。怎样锻炼脸部肌肉呢？唱歌、大笑，都是非常好的运动。在唱歌的过程中要不断动用到脸部肌肉，另外，唱歌或者大笑都会给大脑传递一种愉悦的信号，能刺激淋巴及血液的循环，对消除脸部水肿有帮助。

    想瘦脸就要经常活动脸部，面无表情是你瘦脸计划的最大敌人。让你的脸部表情丰富起来，能舒缓压力也能瘦脸，精致小脸也不是你想像中的那么难。

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